中醫減重專家-廖婉絨醫師窈窕健康美醫訊@穴位埋線減肥、中醫中藥減肥、中醫美容等資訊

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UR Dr.Liau >您的私人美醫 更關心您的健康美麗 >(御絨中醫院長& 御丰中醫總顧問醫師& 御美醫體系研發總顧問)
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【保健心血管】-護心中藥茶 預防血管阻塞--[超視](廖婉絨中醫師)

寒流來襲,寒氣逼人,提供一帖『護心中藥茶』,守護心血管健康。
 
廖婉絨中醫師在超視【請你跟我這樣過】節目中,分享一帖『護心中藥茶』,疏肝理氣,溫陽散寒,有助預防血管阻塞和維護心血管健康...
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【中醫減重茶飲DIY】消水腫中藥茶飲--黃耆玉米鬚茶

年後很多人胖了2-3公斤,大都是因為年節食物太鹹導致水腫。御絨中醫診所廖婉絨院長接受聯合報記者採訪,提供消水腫藥膳茶飲,幫助大家度過年後的水腫危機。

 

【消水腫中藥茶飲--...
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【御美醫影音頻道】女醫師們的全方位逆齡術?!-東森綜合《醫師好辣》(廖婉絨醫師)

這集東森綜合<醫師好辣>節目,邀請凍齡有術的醫師們,要跟大家不藏私的分享『逆齡術』!

減重名中醫師廖婉絨以前曾經是『大熊』?皮膚科醫師從前也被誤認為大十歲的『小阿姨』?!&helli...
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【御美醫影音頻道】-冬天減肥最好-中視【健康加油站】(廖婉絨中醫師)

夏天減重夯,但是你知道嗎,冬天才最適合減重,可以達到事半功倍的效果!
現代人對於體重斤斤計較,夏天拼命減冬天認真吃,但醫生說,冬天減肥才能很easy,­為什麼?
◎冬天減重關鍵是什麼?
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【廖婉絨醫師雜誌專訪】炎夏後遺症,吃冰肥上身 (時報周刊)

炎夏後遺症,吃冰肥上身
黃耆茯苓茶 消腫化濕

時序已入中秋,不過這段時間仍是高溫炎熱,霜淇淋、冰品冷飲仍然大行其道。夏天大啖冰品的結果,小心已埋下『吃冰肥』的危機。廖婉絨中醫師在時報周刊的專訪...
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【御美醫廖婉絨中醫師媒體報導】壓力肥!喝消脂茶+扭腰按壓帶脈穴 (華人健康網)

華人健康網 記者黃曼瑩/台北報導】 2015年9月5日 11:00

中年是體重失控期,尤其是壓力太大暴食,也容易導致腰腹肥胖,對身心健康造成威脅。所以,不可忽略中年發福的健康危機!1名...
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【御美醫影音頻道】-減肥減肥!!為什麼你越減越肥?!-年代東風 健康好生活(廖婉絨醫師)

『減肥』已經成為全民運動。可為何很多人越減越肥?其實魔鬼就藏在細節裡,在減肥過程中,哪些是讓你越減越肥的陷阱呢?請聽減重專家和減重達人來細細分享。
 
★讓你越減越肥的陷阱→
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【御美醫廖婉絨醫師媒體採訪】測量基礎體溫 養出好體質 (自由時報)

 基礎體溫曲線可以反應女性的身體密碼,養出好孕體質,女性朋友不可不知如何測量基礎體溫。

 文/記者莊蕙瑜   攝影/記者潘自強 




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【中醫減肥案例分享】100天減10公斤,更年期瘦身非難事

       “49歲的小俞是2個孩子的媽,近幾年一直維持在54-55公斤的小俞,去年開始出現更年期停經前的徵兆,月經量減少及經期延後,之...
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【御美醫影音頻道】廖婉絨醫師教你『按壓穴道止腹瀉』- 超視<就是I分享 跟我這樣過>

 一緊張就拉肚子?您有可能是腹瀉型腸躁症。廖婉絨醫師教你按壓內關穴止腹瀉。


1.按壓內關穴:手橫紋上2吋(三橫指)2筋中間處,配合腹式呼吸,深吸1口氣,吸滿後邊吐氣邊按壓內關穴1...
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