中醫減重專家-廖婉絨醫師窈窕健康美醫訊@穴位埋線減肥、中醫中藥減肥、中醫美容等資訊

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UR Dr.Liau >您的私人美醫 更關心您的健康美麗 >(御絨中醫院長& 御丰中醫總顧問醫師& 御美醫體系研發總顧問)
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【御美醫影音頻道】廖婉絨醫師教你『放鬆肩頸怎麼做』- 超視【就是I分享 跟我這樣過】

 經常肩頸痠痛?廖婉絨醫師教你放鬆肩頸的小絕竅。

訣竅1. 坐姿:用力把肩膀聳起來,数10下,然後突然放開。

訣竅2. 站姿:兩手交疊,反轉舉高,踮起腳尖,用最大力氣往上頂,数1...
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【御美醫影音頻道】廖婉絨醫教你『輕按穴道解痠痛』- 超視【就是I分享 跟我這樣過】

 經常腰酸背痛?廖婉絨醫教你按2穴道解痠痛。

1.腰眼穴:腰部第四腰椎棘突左右3.5寸的凹陷處。
 怎麼找:虎口張開,從骨盆上緣雙手叉腰,大拇指所對應的就是第四腰椎,找到凹...
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【腸道保健】『大腸激躁症』來找碴,喝【疏肝茶】保養腸道

“一緊張就想要跑廁所、上完廁所就沒事
經常肚子痛,拉肚子或是便祕?”

你常有下面的症狀嗎?如果答案是,你可能已經患有大腸激躁症。
■腹痛或肚子脹氣,上完廁所就改善
...
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【廖婉絨新聞採訪報導】2茶飲去油解膩 過年窈窕吃不發胖 (優活健康網)

◎ uho新聞部




(茶飲幫助去油解膩,過年不發胖/照片取自中醫診所)

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)農曆春節是國人最重要的節日,這段期間民眾會大吃大喝來犒賞自己...
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【廖婉絨醫師瘦身經驗談】:一定要『戒掉含糖飲料』!!

常有減重的患者問我:「妳是不是天生就是吃不胖的體質,好羨慕喔!妳一定無法體會我們胖子的痛苦。」錯錯錯!你一定不知道,我年輕時也是胖妹,同學口中的「大熊」,體重也曾高達『70』公斤喔。有圖有真相,看過我...
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【御美醫節目預告】顧好生理期就能調好免疫力--超視33台【請你跟我這樣過】8/25(一)8pm

女生生理期一來,免疫力就會變差?覺得很累、身體很虛、容易感冒、臉上還猛長痘痘?
到底是甚麼原因讓生理期一來,免疫力就變差;或是免疫力變差影響到生理期呢?---
請鎖定超視33頻道8/25(一)晚上...
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【廖婉绒醫師節目預告】搶救OL危機,保健品讓你遠離老胖醜!—8/18(一) 9pm東森综合CH32『現在才知道』

***搶救OL危機,做對了讓你遠離老胖醜!***


對抗肥肉、凸小腹,天然中藥尚好?.亂吃小心腎衰竭!

.對抗婦女泌尿道問題,蔓越莓保健食品有吃有保庇?

廖婉绒中...
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【廖婉絨醫師節目預告】:歡迎收看8/07(四) 8pm—小心憋尿憋出病---台灣藝術台CH100《健康看我》

很多女生怕外面廁所太髒不敢上,或是因為工作或是塞車等原因沒辦法及時去上廁所,結果就只好憋尿,可是你知道嗎? 憋尿是泌尿系統感染的元兇。據統計,幾乎每四位女性就有一位會發生尿道炎,還有部份女性會反覆發作...
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【廖婉絨醫師受邀節目預告】: 歡迎收看07/08(二)—全民狂HIGH瘋世足!小心BODY也瘋狂?! ---東森综合32台《現在才知道》

**2014巴西世足盃在聖保羅開打,長達一個月的賽程吸引全球無數球迷在電視機前守候,據CNN報導,預估觀看球賽的人數將超越北京奧運的36億人。然而由於時差問題,球賽都是在台灣時間的凌晨進行,球迷瘋世足...
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【冬病夏治】夏三月,三伏貼防治過敏正好

*****有效防治鼻過敏、氣喘、支氣管炎、反覆感冒、異位性皮膚炎******

 

您或您的孩子是否有免疫力差、抵抗力弱或各種過敏體質問題?要對抗這些易於冬天發作的宿疾,御絨中...
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